Immunproblémák, visszatérő fertőzések – amikor a szervezeted nem tud ellenállni
Már megint nátha. Már megint hólyaghurut. Már megint torokfájás.
Lehet, hogy alig gyógyultál ki az előzőből és máris itt a következő.
Az immunrendszered küzd, de mintha nem lenne ereje megállítani azt, ami újra és újra támad.
Nem a fertőzés az igazi kérdés – hanem a fogadókészség
Ha időnként elkapsz egy-egy vírust, az teljesen természetes.
- A probléma akkor kezdődik, ha:
- egy szezonban többször is ágynak esel
- antibiotikum után újra jelentkezik a panasz
- már kis megfázásból is elhúzódó gyulladás lesz
- egy kisebb seb is nehezen gyógyul be
- állandó fáradtság és levert állapot kíséri a fertőzéseket
Sokan elkönyvelik: „gyenge az immunrendszerem”. Pedig a valóság ennél árnyaltabb.
Péter története – 60 éves, kisvállalkozó
Péter régen vasból volt. Évekig bírta a hajtást, a rendszertelen étkezést, a kevés alvást.
De ahogy telt az idő, egyre gyakrabban lett beteg. Először csak évente párszor. Aztán már havonta előjött valami: orrmelléküreg-gyulladás, húgyúti fertőzés, torokgyulladás.
Bár orvoshoz ment, vitaminokat szedett, mégis úgy érezte, valami belül nem áll össze.
Egy vizsgálat során felmerült, hogy az immunrendszere nem „gyenge” – hanem kifáradt.
A sejtek nem kapták meg, amire szükségük lett volna: oxigént, tápanyagot, regenerációs időt. A mikrokeringése lelassult – így a védekező folyamatok nem tudtak hatékonyan működni.
Amikor elkezdte ezt támogatni – fokozatosan egyre ritkábban lett beteg. Ma már nem figyeli feszülten, mikor jön a következő fertőzés.
- Mi gyengítheti az immunválaszt – akkor is, ha „jól élsz”?
- Tartós stressz és idegrendszeri készenlét
- Nem pihentető alvás, korai ébredések
- Mikrotápanyag-hiány (pl. C-vitamin, cink, szelén, D-vitamin)
- Bélflóra-egyensúly felborulása
- Rejtett gyulladások, amelyek elvonják az immunrendszer figyelmét
- Elhúzódó megterhelés utáni regeneráció hiánya
Ezek együttese nem legyengíti az immunrendszert, hanem „ túlfeszíti, kifárasztja „.
A védekező rendszer nem tud már időben reagálni vagy éppen túlreagál – ennek eredménye lehet az, hogy gyakrabban vagy hosszabban betegszel meg.
A mikrokeringés szerepe az immunrendszer hatékonyságában
A védekező sejtek, tápanyagok, gyulladáscsökkentő és regeneráló anyagok csak akkor tudják tenni a dolgukat, ha eljutnak oda, ahol szükség van rájuk.
- Ehhez pedig elengedhetetlen:
- az optimális oxigénellátás
- a mikroerekerek működésének megfelelő ritmusa
- a salakanyagok hatékony elszállítása
- a gyulladást fenntartó környezet „kitakarítása”
Ha ezek a belső folyamatok támogatást kapnak, akkor nemcsak gyorsabb a gyógyulás – hanem kevesebb az újrafertőződés is.
Lehet, hogy nem gyenge vagy, hanem túl sokáig voltál erős?
És lehet, hogy nem újabb vitaminokra van szükséged – hanem arra, hogy a tested újra be tudja fogadni azt, amit kap?
A regeneráció végre el tud indulni belülről.
Kép: ingyenes Pixabay
Közérzetjavító szolgáltatást vennél igénybe?
Keress fel az elérhetőségeim egyikén és egyeztessünk időpontot egy megbeszélésre, aminek keretében tájékoztatlak, hogy milyen eredmény várható.
